• Inici
  • Inici
  • Clínica ServiDigest
  • Unitat d’Endocrinologia i Nutrició
  • Localització i Contacte
  • Contacte
facebook
twitter
youtube
email
Dèficit de Vitamina B12
Dieta Mediterrània
Quefir
Dejuni intermitent
Osteoporosi
Síndrome metabòlica
Alimentació en Malaltia inflamatòria intestinal
Com actua la melatonina en l’organisme?
Ashwagandha o Withania somnifera
Alimentació i cicle menstrual
És cert que l’obesitat augmenta el risc de patir infertilitat?
Influència de l’alimentació en l’hipotiroïdisme i hipertiroïdisme
Què és la Civada?
Receptes fàcils per a cuinar amb verdures
Recomanacions dietètiques per a Diverticulosis i Diverticulitis
Què aporten les espècies a la meva dieta?
Cuidar el sistema immune
Mètode del plat saludable
Els millors greixos per a cuinar i per què no has de témer a l’oli de coco
Compra saludable
  • Inici
  • Nutrició
  • Receptes
  • Recomanacions
  • Tractaments d’Obesitat
  • Contacte
  • caCatalà
    • esCastellano

Recursos electrònics per portar un estil de vida més actiu

Nutricio.es
Sense comentaris
aplicacions mobil, apps exercici, estil de vida actiu, fitness blender, gym virtual, nike training club, podometre, seven app, total fitness

Desde Servidigest volem promoure un estil de vida més actiu, conjuntament amb exercici físic, amb l’objectiu de millorar la nostra salut.

Per això, a continuació us proposem diverses Apps mòbils i pàgines web, que disposen de contingut per ajudar-nos a iniciar o augmentar la nostra activitat física.

Podòmetre – Funciona amb el mòbil. Permet mesurar els passos o qm diaris. Fa recordatoris per motivar a incrementar el moviment. Es poden fixar objectius personals i informa dels reptes aconseguits.

servidigest apps para llevar estilo mas activo servidigest apps para llevar estilo mas activoservidigest apps para llevar estilo mas activo

Apps de podòmetre per a Android Apps de podòmetre per a iOS

Nike Training Club & Workouts App y Total fitness App – Ofereixen entrenaments classificats per tipus, temps, material, objectiu, etc. Hi ha diferents entrenaments, fitness i ioga. Es pot crear un programa propi.

servidigest apps para llevar estilo mas activo servidigest apps para llevar estilo mas activo

Nike Training Club per a Android Nike Training Club per a iOS

Total Fitness per a Android Total Fitness per a iOS

Seven App – Proposa exercicis de 7 minuts cada dia. Té guies interactives. Es poden fer plans personalitzats i permet anar pujant de nivell.
servidigest apps para llevar estilo mas activo

Seven App per a Android Seven App per a iOS

Gym virtual y Fitness blender – Webs que disposen de vídeos d’entrenament classificats per temps, dificultat, part del cos a entrenar, tipus i material. A més disposa de calendaris amb planificació de diferents exercicis i reptes.

Ir a GymVirtual Ir a Fitness Blender

¿Te ha gustado este artículo? También te pueden interesar...

  • Recursos electrónicos para llevar un estilo de vida más activoRecursos electrónicos para llevar un estilo de vida más activo
  • Emocions i obesitatEmocions i obesitat
  • Què he de saber si vull augmentar la massa muscular?Què he de saber si vull augmentar la massa muscular?
Sobre l'autor

Segueix-nos a Facebook

Facebook

Vine a Clínica ServiDigest

Si vols una visita amb el nostre equip d'Endocrinologia i Nutrició truca'ns al 93 415 34 64 o reserva la teva cita online.

Tens mútua de salut? Aquí pots consultar si col·laborem amb ella.

Si no disposes d'assegurança, o vols una visita com a privat, pots comprar online:
  • Visita amb especialista en nutrició i dietètica  per 60€.
  • Visita amb especialista en endocrinologia per 90€.

Contacta amb nosaltres

Clínica ServiDigest

A nutricio.es parlem de…

aigua alimentació ansietat antioxidants aprimar beneficis cereals colesterol colesterol consells Dieta dieta mediterrània Dieta Sana Dieta Sana dieta sense gluten DMO Edulcorants exercici exercici físic fermentació fermentats Fibra insoluble Fibra soluble gluten greix greix corporal hiperglucèmia imc nutricio obesitat oli d'oliva planificar menú probiòtics proteïnes pèrdua de pes receptes sal salud salut selenio sobrepès triglicèrids verdura Vitamina D vitamines

Últims articles de nutricio.es

  • Dieta Mediterrània
  • Quefir
  • Dejuni intermitent
  • Osteoporosi
  • Síndrome metabòlica

¿Coneixes la Hidroteràpia de Còlon?

banner

Visita les instal·lacions de ServiDigest

banner

Últims articles

  • Dieta Mediterrània
  • Quefir
  • Dejuni intermitent
  • Osteoporosi
  • Síndrome metabòlica

ServiDigest

  • Aparato digestivo
  • Balón intragástrico
  • Coloproctología
  • Endocrinología
  • Endoscopia digestiva
  • Hidroterapia de colon
  • Pruebas funcionales digestivas
  • Català
    • Castellano
nutricio.es - Avís legal - Política de privacitat - Política de cookies
Aquesta web pertany a Clínica ServiDigest. Desenvolupada per Gesmerval
Gestionar el consentimiento de las cookies
Utilitzem cookies pròpies i de tercers amb finalitats analítiques i per mostrar publicitat personalitzada basada en un perfil elaborat a partir dels seus hàbits de navegació (per exemple, pàgines visitades). Per a més informació, consulteu la nostra Política de cookies. Podeu acceptar, rebutjar o configurar les cookies prement alguns dels botons següents
Funcional Sempre actiu
L'emmagatzematge o l'accés tècnic és estrictament necessari per al propòsit legítim de permetre l'ús d'un servei específic sol·licitat explícitament per l'abonat o usuari, o amb l'únic propòsit de dur a terme la transmissió d'una comunicació a través d'una xarxa de comunicacions electròniques.
Preferències
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Estadístiques
L'emmagatzematge o accés tècnic que és utilitzat exclusivament amb finalitats estadístiques. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
L'emmagatzematge o accés tècnic és necessari per crear perfils d'usuari per enviar publicitat, o per rastrejar l'usuari en una web o en diverses webs amb finalitats de màrqueting similars.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Configurar preferències
{title} {title} {title}