• Inici
  • Inici
  • Clínica ServiDigest
  • Unitat d’Endocrinologia i Nutrició
  • Localització i Contacte
  • Contacte
facebook
twitter
youtube
email
Dèficit de Vitamina B12
Dieta Mediterrània
Quefir
Dejuni intermitent
Osteoporosi
Síndrome metabòlica
Alimentació en Malaltia inflamatòria intestinal
Com actua la melatonina en l’organisme?
Ashwagandha o Withania somnifera
Alimentació i cicle menstrual
És cert que l’obesitat augmenta el risc de patir infertilitat?
Influència de l’alimentació en l’hipotiroïdisme i hipertiroïdisme
Què és la Civada?
Receptes fàcils per a cuinar amb verdures
Recomanacions dietètiques per a Diverticulosis i Diverticulitis
Què aporten les espècies a la meva dieta?
Cuidar el sistema immune
Mètode del plat saludable
Els millors greixos per a cuinar i per què no has de témer a l’oli de coco
Compra saludable
  • Inici
  • Nutrició
  • Receptes
  • Recomanacions
  • Tractaments d’Obesitat
  • Contacte
  • caCatalà
    • esCastellano

Nutrició

recursos electronics per a menjar millor

Recursos electrònics per a menjar millor

Nutricio.es
Sense comentaris
nutricio, recursos electrònics, salud, salut
Segons dades de 2018, el 87% d’adults a Espanya té telèfon intel·ligent, i un 62% ho utilitzen per a obtenir informació sobre salut. En l’actualitat internet s’ha convertit en la principal font de consulta en salut, complementant el servei que ofereix el
Llegir més
llevat d'arròs vermell

Llevat d’arròs vermell, realment funciona?

Nutricio.es
Sense comentaris
colesterol, estatines, llevat d'arròs vermell, monacolina k
El tractament inicial per al colesterol elevat consisteix en modificacions en l’estil de vida: Dieta baixa en greixos i realitzar activitat física freqüent de moderada-alta intensitat (150 minuts / setmana), per tal d’assolir una pèrdua de pes d’un 5 al 10% de
Llegir més
begudes vegetals

Comparativa de begudes vegetals

Nutricio.es
Sense comentaris
beguda de soja, beguda vegetal, llet vegetal
Actualment, si entres a qualsevol supermercat pots trobar infinitat de begudes vegetals, comunament anomenades “llets vegetals“. Normalment pretenen substituir la llet de vaca per diverses raons (digestives, ètiques, mediambientals, sabor …). Existeixe
Llegir més
Menú setmanal

Omple la teva nevera amb aliments saludables

Nutricio.es
Sense comentaris
alimentació sana, menú setmanal, planificar menú
Degut a la situació excepcional que estem vivint pel Covid-19, des de Servidigest et volem donar alguns consells per gestionar millor la vostra alimentació. 1. Planifica els àpats que faràs al llarg de la setmana, per evitar comprar coses de més i menjar aliments no desitjables.
Llegir més
malaltia celiaca

Recomanacions per malaltia celíaca

Nutricio.es
Sense comentaris
cereals, dieta sense gluten, gluten, malaltia celíaca, proteïnes
La celiaquia és un trastorn digestiu d’origen autoimmune permanent en individus genèticament predisposats, induït per la ingesta de gluten. Això provoca una atròfia de les vellositats de l’intestí prim que afecta la capacitat d’absorbir els nutrients. La
Llegir més
gingebre nutricio.es

Gingebre

Nutricio.es
Sense comentaris
beneficis, gingebre, gingerol, salud, salut
El gingebre (Zingiber officinale Roscoe), una planta cada cop més coneguda, ha estat usada des de fa segles com a condiment i com a planta medicinal. Així mateix, el consum del rizoma és un remei típic tradicional per millorar alguns símptomes com el dolor, nàusees i vòmits.1
Llegir més
probiotisc iogur

Probiòtics als iogurts: són els mateixos al iogurt de vaca i al iogurt de soja?

Nutricio.es
Sense comentaris
fermentació, iogurt, llet de vaca, microorganismes vius, probiòtics, Soja
Segons Gut Microbiota for Health, els probiòtics són microorganismes vius que, quan s’administren en les dosis adequades, produeixen un efecte beneficiós per la salut. Aquests poden ajudar a mantenir en un bon equilibri els bacteris que viuen a la nostra mucosa del còlon i
Llegir més
llegums

Què sabem dels llegums?

Nutricio.es
Sense comentaris
fermentació, hummus, llegum, llenties, nutrients, receptes, seitán, tofu
Què són els llegums? Els llegums són les llavors comestibles de les plantes lleguminoses, que es cultiven per a ser consumides. En són exemples les faves, mongetes blanques, llenties, cigrons i els pèsols. Formen part de la gastronomia de múltiples regions, ja que són aliments
Llegir més
mindfulness eating

Mindfulness eating

Nutricio.es
Sense comentaris
alimentació, ansietat, consciència plena, mindfulness eating, sacietat
Què és el Mindfulness eating? És l’art de tenir plena consciència a l’hora de menjar, és a dir, enfocar la consciència plenament al que està succeint aquí i ara. Beneficis La pràctica de menjar conscientment pot ajudar-te a canviar els hàbits i pensaments automàtics,
Llegir més
Servidigest Apps y webs actividad fisica

Recursos electrònics per portar un estil de vida més actiu

Nutricio.es
Sense comentaris
aplicacions mobil, apps exercici, estil de vida actiu, fitness blender, gym virtual, nike training club, podometre, seven app, total fitness
Desde Servidigest volem promoure un estil de vida més actiu, conjuntament amb exercici físic, amb l’objectiu de millorar la nostra salut. Per això, a continuació us proposem diverses Apps mòbils i pàgines web, que disposen de contingut per ajudar-nos a iniciar o augmentar
Llegir més
1234567

Segueix-nos a Facebook

Facebook

Vine a Clínica ServiDigest

Si vols una visita amb el nostre equip d'Endocrinologia i Nutrició truca'ns al 93 415 34 64 o reserva la teva cita online.

Tens mútua de salut? Aquí pots consultar si col·laborem amb ella.

Si no disposes d'assegurança, o vols una visita com a privat, pots comprar online:
  • Visita amb especialista en nutrició i dietètica  per 60€.
  • Visita amb especialista en endocrinologia per 90€.

Contacta amb nosaltres

Clínica ServiDigest

A nutricio.es parlem de…

aigua alimentació ansietat antioxidants aprimar beneficis cereals colesterol colesterol consells Dieta dieta mediterrània Dieta Sana Dieta Sana dieta sense gluten DMO Edulcorants exercici exercici físic fermentació fermentats Fibra insoluble Fibra soluble gluten greix greix corporal hiperglucèmia imc nutricio obesitat oli d'oliva planificar menú probiòtics proteïnes pèrdua de pes receptes sal salud salut selenio sobrepès triglicèrids verdura Vitamina D vitamines

Últims articles de nutricio.es

  • Dieta Mediterrània
  • Quefir
  • Dejuni intermitent
  • Osteoporosi
  • Síndrome metabòlica

¿Coneixes la Hidroteràpia de Còlon?

banner

Visita les instal·lacions de ServiDigest

banner

Últims articles

  • Dieta Mediterrània
  • Quefir
  • Dejuni intermitent
  • Osteoporosi
  • Síndrome metabòlica

ServiDigest

  • Aparato digestivo
  • Balón intragástrico
  • Coloproctología
  • Endocrinología
  • Endoscopia digestiva
  • Hidroterapia de colon
  • Pruebas funcionales digestivas
  • Català
    • Castellano
nutricio.es - Avís legal - Política de privacitat - Política de cookies
Aquesta web pertany a Clínica ServiDigest. Desenvolupada per Gesmerval
Gestionar el consentimiento de las cookies
Utilitzem cookies pròpies i de tercers amb finalitats analítiques i per mostrar publicitat personalitzada basada en un perfil elaborat a partir dels seus hàbits de navegació (per exemple, pàgines visitades). Per a més informació, consulteu la nostra Política de cookies. Podeu acceptar, rebutjar o configurar les cookies prement alguns dels botons següents
Funcional Sempre actiu
L'emmagatzematge o l'accés tècnic és estrictament necessari per al propòsit legítim de permetre l'ús d'un servei específic sol·licitat explícitament per l'abonat o usuari, o amb l'únic propòsit de dur a terme la transmissió d'una comunicació a través d'una xarxa de comunicacions electròniques.
Preferències
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Estadístiques
L'emmagatzematge o accés tècnic que és utilitzat exclusivament amb finalitats estadístiques. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
L'emmagatzematge o accés tècnic és necessari per crear perfils d'usuari per enviar publicitat, o per rastrejar l'usuari en una web o en diverses webs amb finalitats de màrqueting similars.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Configurar preferències
{title} {title} {title}