• Inici
  • Inici
  • Clínica ServiDigest
  • Unitat d’Endocrinologia i Nutrició
  • Localització i Contacte
  • Contacte
facebook
twitter
youtube
email
Dèficit de Vitamina B12
Dieta Mediterrània
Quefir
Dejuni intermitent
Osteoporosi
Síndrome metabòlica
Alimentació en Malaltia inflamatòria intestinal
Com actua la melatonina en l’organisme?
Ashwagandha o Withania somnifera
Alimentació i cicle menstrual
És cert que l’obesitat augmenta el risc de patir infertilitat?
Influència de l’alimentació en l’hipotiroïdisme i hipertiroïdisme
Què és la Civada?
Receptes fàcils per a cuinar amb verdures
Recomanacions dietètiques per a Diverticulosis i Diverticulitis
Què aporten les espècies a la meva dieta?
Cuidar el sistema immune
Mètode del plat saludable
Els millors greixos per a cuinar i per què no has de témer a l’oli de coco
Compra saludable
  • Inici
  • Nutrició
  • Receptes
  • Recomanacions
  • Tractaments d’Obesitat
  • Contacte
  • caCatalà
    • esCastellano

Nutrició

Fruits de tardor

Fruits de tardor

nutricio
0
Des de fa unes setmanes ja estem a la tardor, així doncs, avui fem aquesta entrada a comentar els fruits de tardor. En aquesta època de l’any la naturalesa ens ofereix una sèrie de fruits amb els quals ens podem delectar i practicar la màxima de variar l’alimentació,
Llegir més
Más ejercicio

Més exercici

nutricio
0
Recentment sortia en La Vanguardia una nova opció per a fer exercici a Barcelona. Presenten els entrenaments tipus Bootcamp com una opció més. Són grups de persones que es troben en un parc, o a la platja, o un altre exterior agradable per a fer una sessió d’entrenament
Llegir més
Cualidades que favorecen un peso sano

Qualitats que afavoreixen un pes sa

nutricio
0
Dieta Sana
Hi ha aspectes del caràcter a reafirmar quan es vol baixar de pes, perquè sigui sostenible la nova manera de menjar i de tractar-se a un mateix. Són maneres de ser que es poden potenciar si se’ls dedica atenció i es fan actes per a augmentar-los. • La qualitat de l
Llegir més
Leer-etiquetas

Llegir i saber interpretar l’etiquetatge dels aliments per a triar millor

nutricio
0
Dieta Sana
Hi ha tendència a dir que interpretar la informació que apareix en les etiquetes és molt complicat i capciós. Intentarem aclarir unes nocions bàsiques per a facilitar-ho. D’entrada en l’etiquetatge separarem 4 informacions: Amb aquestes indicacions ja es pot extreure
Llegir més
Cereales de desayuno

Els cereals de desdejuni

nutricio
Sense comentaris
Dieta Sana
Una consulta que molt sovint es fa als nostres endocrins i nutricionistes és sobre que mena de cereals són més adequats per al desdejuni. La primera consideració a tenir en compte és que a l’ésser un aliment sec és un aliment concentrat i per tant: alt en calories. Això a
Llegir més
Fresas-color-alimentos

Les maduixes

nutricio
0
Al febrer-març arriben les primeres maduixes i amb elles ampliem el color dels  plats d’aquesta temporada. El color en l’alimentació és un aspecte important, tant en l’aliment en si, com en els plats, tasses o recipients en els quals se serveix. D’una banda els colors ens atreuen
Llegir més

Substituts del cafè

nutricio
Sense comentaris
Els cafès de cereals són substituts del cafè que es fan a partir de torrar i moldre arrels de plantes com la xicòira o grans de cereals com l’ordi, entre d’altres. Es comercialitzen en gra o pols, llest per dissoldre en aigua o llet. Habitualment es dilueixen millor en calent
Llegir més
Stevia

Què és la Stevia?

nutricio
Sense comentaris
La stevia és una planta originària de Centreamèrica i Sud-amèrica que s’està utilitzant cada vegada més com a edulcorant pel seu pronunciat sabor dolç. Es comercialitzen les fulles, que igual que les fulles de te es poden infusionar directament. També la trobem en forma de
Llegir més
abdominals hipopresius

Abdominals hipopresius

nutricio
0
Els abdominals hipopresius són un conjunt de postures que es fan per exercitar la musculatura abdominal. L’objectiu que pretén aquest exercici és que la paret abdominal estigui més ferma de forma permanent, és a dir, sense haver d’estar pendent de fer la contracció, aconseguint
Llegir més

La cúrcuma

nutricio
0
La cúrcuma és una espècie d’un color daurat molt viu que s’obté al triturar les arrels d’unes plantes originàries de la índia semblants al gingebre. Els països orientals l’afegeixen moltíssim en la cuina, formant part de la majoria de curris. També la
Llegir més
1234567

Segueix-nos a Facebook

Facebook

Vine a Clínica ServiDigest

Si vols una visita amb el nostre equip d'Endocrinologia i Nutrició truca'ns al 93 415 34 64 o reserva la teva cita online.

Tens mútua de salut? Aquí pots consultar si col·laborem amb ella.

Si no disposes d'assegurança, o vols una visita com a privat, pots comprar online:
  • Visita amb especialista en nutrició i dietètica  per 60€.
  • Visita amb especialista en endocrinologia per 90€.

Contacta amb nosaltres

Clínica ServiDigest

A nutricio.es parlem de…

aigua alimentació ansietat antioxidants aprimar beneficis cereals colesterol colesterol consells Dieta dieta mediterrània Dieta Sana Dieta Sana dieta sense gluten DMO Edulcorants exercici exercici físic fermentació fermentats Fibra insoluble Fibra soluble gluten greix greix corporal hiperglucèmia imc nutricio obesitat oli d'oliva planificar menú probiòtics proteïnes pèrdua de pes receptes sal salud salut selenio sobrepès triglicèrids verdura Vitamina D vitamines

Últims articles de nutricio.es

  • Dieta Mediterrània
  • Quefir
  • Dejuni intermitent
  • Osteoporosi
  • Síndrome metabòlica

¿Coneixes la Hidroteràpia de Còlon?

banner

Visita les instal·lacions de ServiDigest

banner

Últims articles

  • Dieta Mediterrània
  • Quefir
  • Dejuni intermitent
  • Osteoporosi
  • Síndrome metabòlica

ServiDigest

  • Aparato digestivo
  • Balón intragástrico
  • Coloproctología
  • Endocrinología
  • Endoscopia digestiva
  • Hidroterapia de colon
  • Pruebas funcionales digestivas
  • Català
    • Castellano
nutricio.es - Avís legal - Política de privacitat - Política de cookies
Aquesta web pertany a Clínica ServiDigest. Desenvolupada per Gesmerval
Gestionar el consentimiento de las cookies
Utilitzem cookies pròpies i de tercers amb finalitats analítiques i per mostrar publicitat personalitzada basada en un perfil elaborat a partir dels seus hàbits de navegació (per exemple, pàgines visitades). Per a més informació, consulteu la nostra Política de cookies. Podeu acceptar, rebutjar o configurar les cookies prement alguns dels botons següents
Funcional Sempre actiu
L'emmagatzematge o l'accés tècnic és estrictament necessari per al propòsit legítim de permetre l'ús d'un servei específic sol·licitat explícitament per l'abonat o usuari, o amb l'únic propòsit de dur a terme la transmissió d'una comunicació a través d'una xarxa de comunicacions electròniques.
Preferències
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Estadístiques
L'emmagatzematge o accés tècnic que és utilitzat exclusivament amb finalitats estadístiques. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
L'emmagatzematge o accés tècnic és necessari per crear perfils d'usuari per enviar publicitat, o per rastrejar l'usuari en una web o en diverses webs amb finalitats de màrqueting similars.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Configurar preferències
{title} {title} {title}